Doba čtení: 4 min.
Boswellia Serrata
Zapomeňte na všechny zázračné bylinky, které jste dosud zkoušeli. Vítejte v nové éře přírodní medicíny. Boswellia serrata, je strom, který vyrůstá v suchých oblastech Indie a jehož pryskyřice získává stále více pozornosti díky svým úžasným zdravotním přínosům.
Je známá také pod názvem Kadidlovník. Věděli jste, že kadidlo bylo jeden ze tří dárků, které přinesli Tři králové pro novorozence Ježíše? Tato starobylá rostlina však není jen součástí náboženských obřadů, ale také má skvělé využití v moderní medicíně.
Účinky:
Protizánětlivé účinky:
Boswellia serrata je známá svými silnými protizánětlivými účinky. Pomáhá zmírňovat zánětlivé stavy, jako je artritida, astma nebo střevní zánět.
Pomoc při léčení artritidy:
Boswellia serrata je považována za jeden z nejúčinnějších přírodních léků na artritidu. Pomáhá zmírnit bolest a zánět spojený s tímto onemocněním, a to tím, že blokuje enzymy, které přispívají k zánětu kloubů.
Podpora zdraví dýchacích cest:
Boswellia serrata může být užitečná pro lidi trpící dýchacími potížemi, včetně astmatiků. Studie ukázaly, že může snižovat zánět v dýchacích cestách a pomáhá omezovat útoky astmatu.
Podpora zdraví trávicího systému:
Díky svým protizánětlivým vlastnostem může Boswellia serrata pomáhat lidem trpícím zažívacími potížemi, jako je Crohnova choroba nebo ulcerózní kolitida.
Pomoc při léčení rakoviny:
Některé studie naznačují, že Boswellia serrata může hrát roli v boji proti některým formám rakoviny. Je známo, že inhibuje růst nádorů a může napomáhat k apoptóze (programované buněčné smrti) rakovinných buněk.
Použití Boswellia Serrata
Tato pryskyřice vyniká ve formě kapek, tablet nebo mastí. Můžete ji také najít v mnoha doplňcích stravy určených na podporu zdraví kloubů, trávicího systému či dýchacích cest.
Jednou z nejznámějších forem je prášek, který lze snadno přidat do jídla nebo nápoje. Tento prášek, který má světle žlutou barvu a mírně hořkou chuť, připomíná kurkumu. Můžete ji přidat do svého oblíbeného smoothie, jogurtu, nebo třeba do kávy pro extra energetický start dne.
- Kapky
- Tablety
- Masti
- Prášek
- Sirup
Je fascinující, jak může jedna přírodní rostlina tak pozitivně ovlivnit naše zdraví. Ale to je právě kouzlo boswellie serraty.
Zajímavosti
- Boswellia serrata je strom, který roste v suchých oblastech Indie, Severní Afriky a na Středním východě.
- Je známý také pod názvem indický olibanum nebo indický kadidlo.
- Z Boswellii se také získává pryskyřice, která se používá pro výrobu kadidla.
- Pryskyřice se užívá v tradiční indické medicíně - ájurvédě - pro léčbu různých zdravotních problémů, jako je artritida, astma nebo střevní záněty.
- Některé výzkumy naznačují, že může pomoci zmírnit záněty, bolesti a chronické zdravotní potíže. Nicméně klinické studie jsou stále probíhající.
- Při vnějším použití může pomoci snížit zarudnutí a podráždění kůže.
- Může také pomoci podporovat zdraví mozku. Některé studie ukazují, že může snižovat oxidativní stres a zánět v mozku, což může pomoci v prevenci neurodegenerativních onemocnění.
- Má také potenciál při léčení a prevenci určitých typů rakoviny, ale je potřeba další výzkum.
- Boswellia serrata je také oceňována za své aromatické vlastnosti. Používá se pro výrobu esenciálních olejů a vonných svíček.
Shrnutí na závěr:
Boswellia serrata je skvělým přírodním lékem, který může pomoci zmírnit zánět a bolest, zlepšit trávení a podpořit celkové zdraví. Vyzkoušejte ji a uvidíte, jak se vaše zdraví zlepší.
Mějte však na paměti, že jako u všech bylin a doplňků stravy, je důležité konzultovat jejich použití s lékařem nebo odborníkem na zdraví.
Klinické studie o vlivu Boswellia Serrata můžete najít na těchto odkazech:
1. „Boswellia Serrata, a Potential Antiinflammatory Agent: An Overview“: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3309643/
2. „A double blind, randomized, placebo controlled clinical study evaluates the early efficacy of aflapin in subjects with osteoarthritis of knee“: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22076715/
3. „Boswellia serrata: an overall assessment of in vitro, preclinical, pharmacokinetic and clinical data“: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21211444/
Málokterá rostlina má tak širokou škálu účinků jako boswellia serrata. Především je ceněná pro své protizánětlivé vlastnosti. Výzkumy ukazují, že boswellia může pomoci snížit zánět a bolest spojené s různými chronickými onemocněními, jako je artritida, astma nebo Crohnova choroba.
Bohužel dle současné legislativy a NAŘÍZENÍ KOMISE (EU) č. 432/2012 (ze dne 16. května 2012), které platí od 14.12.2012, nám neumožňuje popisovat účinky našich doplňků na lidský organismus. Mohly vzbudit dojem zakázaného zdravotního nebo léčebného účinku bylin a přírodních látek i přesto, že se používají stovky let a pomohly mnoha lidem.
